以自信提升課題見長的美國作家“沃爾特安德森”曾說：“如果你顯出好像自信的樣子，盡管你對自己不那么肯定，但你的信心會增長。

　　當你假裝自己是成功人士，以一個成功人士的姿態(tài)和自信去行事時，漸漸的，你將變成你假裝的樣子，越發(fā)的自信起來。

　　假裝，這個詞看起來有點“自欺欺人”的味道，但是，很多事實都證明了假裝對于人本身心理及行為產(chǎn)生的影響力，是不容小覷的。

　　其實，這個原理也非常簡單：當一個人假裝自己時，他心里常�？匆粋�參考，如留意身邊的人或心理認知上的一個成功人士、自信者是怎么做的，將參考對象的情緒、姿態(tài)、行為都努力模仿，并且在行為發(fā)生之前，將自己假裝的行為之后所產(chǎn)生的結(jié)果也想象一遍——自然是好的結(jié)果。這樣一來，人本身對于接下來的行為的自信心也將大大提高。久而久之，對待事物上，不必假裝便自然而然的做了，就像本能反應一般。

　　有時候，從不自信到自信，也是一個從量變到質(zhì)變的過程。假裝的目的是量化自信的行為習慣，從而達到真正的自信。如此，便不妨把自信當成一個課題、一項技能、每天的假裝，模仿就是對于這項技術(shù)的練習。每天堅持練習，一天天過去，一月月過去，當你越發(fā)的習慣假裝的那種姿態(tài)和行為時，別扭、不安等都會消失，取而代之的是自然而然，水到渠成、形如流水。

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