人皆有七情六欲，而情緒也潛移默化地左右著我們的人生。《蒙田隨筆》里有這樣一句話：“心平氣和了，看事情就會是另一個樣，不然操縱我們的是情緒，說話的是情緒，而不是我們自己。”情緒的宣泄很正常，但真正的“贏家”往往是情緒的“掌控者”，他們適時地宣泄卻又能壓抑住自己的情緒，并讓其成為自己的個人成長工具。

　　觀察情緒，探索內涵。

　　什么是情緒呢？在我看來，情緒是人對周圍事物和現象的一種內心感受，其分為積極和消極情緒。是取得好成績時的喜形于色；是接受他人的善意時內心的觸動；是考試時的忐忑不安；也是親人去世時的悼心疾首；更是在一次次挫折中跌倒的萬念俱灰……這些都是情緒的體現，觀察情緒，既知己又知彼，我們不僅可以通過情緒了解他人的當下感受，還能知曉他人的品格。

　　感受情緒，感悟人生。

　　我們每個人都有情緒，但情緒一直伴我們左右，它就像是我們的影子，陽光所及之處，好的情緒便外露；不見天日的角落，壞的情緒便在內心深處潛滋暗長。情緒帶給我們的不僅是人間的七情六欲，還有我們要領悟的人生真諦。在親人離世時，它教會我們“天下沒有不散的宴席”，告訴我們離別的意義；在披荊斬棘的路上遭遇坎坷時，它又教導我們“梅花香自苦寒來”，讓我們領悟失敗的價值；在見證陌生人的困境時，它又教育我們“贈人玫瑰，手留余香”，讓我們明白樂于助人的快樂。這些都是情緒所帶給我們的成長的秘籍，有了它，我們所向披靡。

　　引導情緒，做成長的“掌舵人”。

　　如影隨行的情緒時刻在身邊左右著我們的人生，然而，若想有一番成就，被動地受情緒支配是完全不夠的。馳騁于歷史的長河，君不見，關羽大意失荊州，唐太宗卻鑄就“貞觀之治”；周愉于憤恨中愴然離世，蘇軾卻于顛沛流離中大施才華，位列“唐宋八大家”之一。究其原因，無非在于情緒的管控。關羽被一時的勝利沖了頭腦，陷入情緒化的泥沼無法自拔，最終為自己的驕傲買單；周愉心懷嫉妒，過激的情緒是他死亡的導火索，“既生愉何生亮？”也暗示著即使到死他也未消化好自己的情緒，又怎能有所成就？反觀之，唐太宗廣為納諫。掌握“十思”的真理，“不因喜以謬賞，不因怒而濫刑”是他一生所奉行的準則；蘇軾樂觀開朗，“一蓑煙雨任平生”盡顯其豁達。其實無論是李世民還是蘇東坡，他們的成功不過都是能恰當地掌管自己的情緒，從而為自己乃至國家的“成長”引路罷了。

　　青少年們，前方之路漫浩浩，讓吾輩青年們追風趕月莫停留，于情緒的觀察，感受，引導中感悟人生、收獲成長，先于春風，越過錚錚雪山，迎接春和景明吧！

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