人們常說(shuō)，眼睛是心靈的窗戶。通過(guò)眼睛，我們可以看見(jiàn)一個(gè)人的性格，所以，我們一定要保護(hù)眼睛呀！但是，怎樣保護(hù)眼睛呢？

　　寫(xiě)字時(shí)的姿式是十分重要的。要注意：眼離書(shū)本一尺遠(yuǎn)，胸離桌子一拳遠(yuǎn)。如果你沒(méi)有做到，說(shuō)不定會(huì)戴上一個(gè)大眼鏡呢！

　　要保護(hù)眼睛，就要注意生活中的一點(diǎn)一滴。例如，寫(xiě)作業(yè)后眼睛會(huì)疲倦，那就要站在窗臺(tái)上看看綠色植物或做一做眼保健操，多吃些魚(yú)肉。

　　除了這些，還有一點(diǎn)是最重要的----少玩電子游戲。因?yàn)殡娮拥臇|西，都有較大的幅射，會(huì)傷害自己的身體。

　　在玩電腦的時(shí)候，要定好規(guī)定，玩30分鐘后就去休息一下眼睛，然后再去玩也不遲呀！看電視的時(shí)候，也需要定好規(guī)矩，看30分鐘左右就去休息一下，然后繼續(xù)看。看一小時(shí)也就足夠了。

　　說(shuō)了這么多，還有很多保護(hù)眼睛的方法，說(shuō)也說(shuō)不完。只不過(guò)，能做到以上幾點(diǎn)，己經(jīng)很不錯(cuò)了。所以，我們要保護(hù)好眼睛，把世界看得更清楚。

　　朋友，你保護(hù)好你的眼睛了嗎？

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