每個(gè)人或動(dòng)物都會(huì)害怕，象是貓怕被狗追，天空怕被廢氣攻擊，河川怕家被廢水占領(lǐng)，葉子怕被毛毛蟲吃……雖然，幾乎每種東西都會(huì)感到害怕，但宇宙卻是天不怕、地不怕。

　　我，最害怕老虎。因?yàn)樗�身上有黑和黃兩種顏色，看起來很兇猛，而且他的牙齒很尖，體形又很大，還會(huì)吃人，所以我很害怕老虎。不過，不只是我，連動(dòng)物也有害怕的物品。當(dāng)貓看到狗追它時(shí)，它就會(huì)驚慌失措地逃離狗的魔爪；昆蟲看到鳥類，就會(huì)匆忙地用保護(hù)色躲起來，或是逃跑，讓自己被吃掉；當(dāng)人遇見害怕的事物時(shí)，精神可能會(huì)崩潰，臉上還會(huì)出現(xiàn)恐懼、痛苦、不安、緊張的表情。

　　當(dāng)我害怕時(shí)，只要玩電腦、看電視或做一些自己喜歡做的事，這樣我就可以轉(zhuǎn)移注意力，忘掉心里的那股恐懼。一個(gè)人如果一直活在恐懼之中，這樣眼前一切美好的事物在他眼里，都將變成一個(gè)個(gè)可怕的物品。恐懼，就像一個(gè)深不見底的無底洞，只要有人掉進(jìn)去，就再也上不來，使人陷入絕望的世界。

　　我在恐懼中知道：當(dāng)你感到很害怕時(shí)，那就想一些你很喜歡的物品，這樣你就能從恐懼中解放出來，而且有時(shí)候，害怕也會(huì)讓人變得勇敢，讓你更有辦法接受事實(shí)。

　　一個(gè)人只要可以超越恐懼，就會(huì)覺得心情很好，像從地獄里解放出來一樣開心。因此，當(dāng)你感到很恐懼的話，就試著去超越它，這樣就會(huì)讓你的心情變得更好！

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