“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”這句話是陸游說的。沒錯，寶劍的銳利刀峰是從堅(jiān)持不懈的磨礪中得到的，梅花飄香來自她堅(jiān)持不懈的度過了寒冷的冬季。如果我們?nèi)祟惸芟袼鼈円粯幼龅綀?jiān)持不懈，那我們的人生不就更完美了嗎？

　　在今年這個(gè)驕陽似火的夏日里，我和爸爸一起來到了涼爽的游泳館，換好泳衣的我和爸爸如離弦的箭一樣奔向了泳池。��！水真涼啊，頓時(shí)掃去了我一身的炎熱；水真清啊，清的可以看見水底的縫隙；空氣真清新啊，我似乎嗅到了一點(diǎn)水的甜味。

　　今天我和爸爸準(zhǔn)備舉行一場游泳比賽，規(guī)則是：來回腳不能碰到池底。比我多游了一個(gè)學(xué)期的老爸，雙手掐腰，虎視眈眈地看著我說：“小孩，你行嗎？”聽到這，我的心理瞬間涼了半截；是啊！這一個(gè)學(xué)期老爸長進(jìn)不小，我可不能輕敵，加油，妞妞！超過他，我默默地給自己打氣。

　　比賽開始了。我和老爸雙手一合，兩腿用力一蹬池壁，一頭扎出去了老遠(yuǎn)。我的雙腿先收，在翻，然后再蹬夾水，最后滑行。我的雙手先抓水、再劃水，最后收手。從上面看活像一只可愛的小青蛙在水里奮力前行�？珊镁安婚L，沒游幾個(gè)回合，我的體力就開始下降。我每次上來呼吸的時(shí)候，總會張大嘴巴吸一大口氣再潛下水。不好，在不知不覺中，我已落后了老爸一圈，這時(shí)的我已累的氣喘吁吁，筋疲力盡，心里像打翻了無味瓶像池水一樣拔涼拔涼的。再看老爸沖我神秘的一笑，歘的一下又游走了，他的這一笑仿佛在說：“不行了吧！小孩，跟我比，你還差的遠(yuǎn)呢！”也就是老爸的這一笑，頓時(shí)激起我前行的動力，頓時(shí)全身輕松，身輕如燕。我心里好像涌進(jìn)了一股激流推著我前行……最后我以8：7獲勝了比賽。

　　從這次比賽中我體會到了：一時(shí)的挫折和困難不可能打敗我們勇往直前；不能被挫折和困難迷失雙眼，要沖破黑暗才能得到光明；不能被挫折和困難遮住了心，要向著成功奔去，不能打碎我們心中的那一個(gè)成功的焦點(diǎn)。

　　“千磨萬擊還堅(jiān)勁，任爾東西南北風(fēng)�！边@是鄭燮所說的。我們一定要堅(jiān)持，堅(jiān)持就是勝利，挺過了，堅(jiān)持過了，就到達(dá)了人生的巔峰。

　　所以堅(jiān)持讓生活更美好。

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