親愛的媽媽：

　　您好!

　　我想對你說：“謝謝您!”我想謝謝您，有很多的事情，自從您把我生下來以后您就給我的生命灌注了許許多多的關(guān)愛。無論我長大之后怎樣報(bào)答您對我的養(yǎng)育之恩，也不及您對我付出的萬分之一。

　　我現(xiàn)在想對您說一下我的煩惱。就是我怎樣都控制不住自己的脾氣。

　　我記得很多次弟弟來我們家玩的時(shí)候，每次做了讓我不順心的事情以后，我都向他亂罵亂吼，有幾次還把弟弟給弄哭了。還有在學(xué)校的時(shí)候，同學(xué)們對我說了什么壞話，我就想跟他們打架一樣。還有如果對我指出了不足的時(shí)候，我總是對他們說:“哼!你有多好啊?”有時(shí)候不是說話這么簡單了，還把他們打一頓。所以這個(gè)煩惱困擾了我好久。

　　我用過了好多種辦法，就是行不通。比如用過了這幾種方法。轉(zhuǎn)移自己的注意力，轉(zhuǎn)到另外一件事情�；蛘呦胍恍┮郧案吲d的事情�；蛘呦胍恍┯螒蛏鲜虑�，或者想一些學(xué)習(xí)上怎么都想不通的事情。最后一種方法就是根本不去想這些事情。這些方法有用是有點(diǎn)用處的，如果遇到再大一些事情的話，就一點(diǎn)用處都沒有了。所以我想請求您的幫助，還有就是希望您工作順利，身體健康。

　　敬祝工作順利

　　xxx

　　20xx年xx月xx日

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