拖延癥是一種不好的癥狀,生活中有不少人有這種癥狀,別小看了這區(qū)區(qū)拖延癥這讓我們的生活也受到了巨大的阻礙。于是乎我去看了這本借了吧拖延癥。
書(shū)中說(shuō),人之所以在工作中拖延,是因?yàn)橛X(jué)得工作枯燥,沒(méi)有熱情,自然就沒(méi)有立刻去做的動(dòng)力。一旦你愛(ài)上工作,對(duì)工作產(chǎn)生熱情,你就會(huì)滿懷熱情的去做事自然就沒(méi)了拖延,做事就更有效率。所以讓自己愛(ài)上工作,你便不會(huì)再拖延。
所以,怎么才能讓自己愛(ài)上工作呢?
我覺(jué)得書(shū)中有一段話寫(xiě)的就很好,“同樣一件事一個(gè)人主動(dòng)去挖掘其中的樂(lè)趣,那么他們就會(huì)感受到快樂(lè),就能夠?qū)⑺龅母。反之,工作就?huì)成為一中負(fù)累,讓人覺(jué)得心力交瘁,工作自然也就流于庸俗了。只要我們?cè)敢庠诠ぷ髦型诰驅(qū)儆谧约旱目鞓?lè),那么即便我們?cè)诮ㄖさ厣细芍嘟车拇只,也能也能找尋到自己的快?lè),也能將工作做的更好。相反,如果我們將工作看作孫悟空頭頂上的緊箍圈,認(rèn)為工作只不過(guò)是為了簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的完成任務(wù),那我們也就無(wú)法把工作做好!睂W(xué)習(xí)上也是同樣的道理。孔子曾說(shuō):“知之者不如好之者,好之者不如樂(lè)之者。”其實(shí)生活中很多人就是一個(gè)典型的樂(lè)之者,他們把自己做的事當(dāng)作一種快樂(lè),那么,興趣就來(lái)了。所以我覺(jué)得我們應(yīng)該學(xué)會(huì)做一個(gè)樂(lè)之者。
然而,拖延癥患者如同那雪中的寒號(hào)鳥(niǎo),本應(yīng)該早點(diǎn)搭建自己的房屋,讓溫暖的房子抵御冬雪帶來(lái)的嚴(yán)寒,卻偏偏因?yàn)樽约旱耐涎油习⊥习∶魈煸僮霭,天還不冷,明天在搭吧雪還未下……結(jié)果直到寒雪覆蓋全身,心臟停止跳動(dòng)前才知道后悔:如果能早點(diǎn),早點(diǎn)做好房子就不會(huì)被凍死了吧。
可說(shuō)出來(lái)容易做出來(lái)難,往往更多時(shí)候我們無(wú)法堅(jiān)定內(nèi)心,改掉壞習(xí)慣,以至于拖延癥越來(lái)越嚴(yán)重。就比如說(shuō),生活中我就是個(gè)典型的拖延癥患者。平時(shí)媽媽讓我寫(xiě),我總是拖著說(shuō)明天再寫(xiě),可是“明日復(fù)明日,明日何其多?我生待明日,萬(wàn)事成蹉跎。”明天過(guò)去了又是一個(gè)明天直到火燒眉毛,拖無(wú)再拖的時(shí)候才猛然后悔時(shí)間不夠著急忙慌敷衍了事。我也為此深受困擾,直到我看完這本書(shū)——《戒了吧,拖延癥》。
從書(shū)中我知道了拖延癥并不是無(wú)可救藥的病癥,我知道了興趣使然的重要性,我知道了學(xué)會(huì)在學(xué)習(xí)中尋找樂(lè)趣,在樂(lè)趣中學(xué)習(xí)。所以說(shuō)我決定以后再也不拖延了,今天事絕不明天做。在生活中尋找樂(lè)趣,找準(zhǔn)自己的人生目標(biāo),堅(jiān)持改掉拖延癥,向自己的目標(biāo)進(jìn)發(fā)。
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