夏天，驕陽似火，白天不是為了上班維持生計，估莫誰也不想出去，當然對于過假期的人來說，大部分時間蝸居在家，享受難得的清涼和寧靜，此刻內(nèi)心幸福指數(shù)呈幾何級數(shù)增長。

　　夏天的夜晚是相對寧靜的，雖然熱風撲鼻;夏季的夜晚對上班疲倦了一天的人們來說，難得的休憩的時候;基本上很多人都出來散步，或者出去活動;對于偶來說，在家悶了一天，就盼著晚上的活動了。在長沙晚上出去活動比較好的場所：要么游泳;要么在湘江邊上納涼，一杯清茶，邊聊天邊賞月;要么爬岳麓山，享受免費的氧吧;呵呵，當然好心情的時候做什么都覺得賞心!

　　昨晚一吃完飯我倆就直奔健身俱樂部，大概有兩周沒來了，剛好趕上動感單車，感覺消耗體力很大，主要俺不是為了減肥，所以玩了一陣就在跑步機上慢走，這里的人很多，項目也不少，有瑜珈，拉丁，踢踏舞，形體課還有有氧操，俺反正來了碰到什么課就上什么課，所以學的都很雜，也沒天天堅持，不過，發(fā)現(xiàn)這里愛運動的年輕人還真不少，很多人都是沖著減肥去的，不過現(xiàn)代人熱衷于運動的人越來越多了，尤其是女性，因為運動使人健康向上，運動使人美麗。

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