21、生命在于運(yùn)動(dòng)�！�—（法）伏爾泰

      22、午夜前一小時(shí)的睡眠等于午夜后睡三小時(shí)。——赫伯特

      23、一個(gè)人的身體，決不是個(gè)人的，要把它看作是社會(huì)的寶貴財(cái)富。凡是有志為社會(huì)出力，為國(guó)家成大事的青年，一定要十分珍視自己的身體健康�！�—徐特立

      24、一個(gè)人無法不變老，但是他可以抵制衰老�！�—塞繆爾

      25、疾病是可以感覺到的，但健康則完全不覺得�！�—富勒

      26、好靜不好動(dòng)，眼花耳朵聾�！�—佚名

      27、常用的刀不銹，常練的人不病。——佚名

      28、常動(dòng)則筋骨竦，氣脈舒。——清顏元《習(xí)齋言行錄》

      29、不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體�！�—佚名

      30、必須從年輕時(shí)期就打好基礎(chǔ)，隨時(shí)隨地去鍛煉身體�！�—徐特立

      31、保持健康是做人的責(zé)任。——（荷蘭）斯賓諾莎

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