今天上體育課時(shí)，體育老師對(duì)我們說(shuō)：“每個(gè)人至少要學(xué)會(huì)跳一個(gè)雙搖，不然這個(gè)學(xué)期的體育成績(jī)不合格�！彼�謂“雙搖”就是指跳繩時(shí)，手搖兩下，腳跳一下。一聽(tīng)這句話，同學(xué)們立刻小聲議論起來(lái)，但很快，大家就拿起跳繩練起來(lái)，誰(shuí)也不想再耽擱時(shí)間了。

      一開(kāi)始，我認(rèn)為跳一個(gè)雙搖對(duì)我來(lái)說(shuō)不是問(wèn)題，可是不跳不知道，跳起來(lái)才知道——雙搖真難跳!就這樣，我試了又試，跳了又跳，可每次都是第一個(gè)從腳下過(guò)去后，第二個(gè)到了一半就被我的腿卡住了。次次練，次次都是這樣!一點(diǎn)沒(méi)長(zhǎng)進(jìn)也就罷了，腿還讓繩抽得火辣辣的痛!唉……我有些泄氣了。過(guò)了一會(huì)兒，我又在心里對(duì)自己說(shuō)：“難道就這樣放棄嗎?不，世上無(wú)難事，只怕有心人……”于是，我又練了起來(lái)。一次又一次，跳壞了就再來(lái)一次。老師看大家跳得那么努力，很高興，又給大家講了一遍跳雙搖的要領(lǐng)：手揮動(dòng)繩子要有力，腳要跳得高，要跳得有節(jié)奏。大家認(rèn)真聽(tīng)完老師的講解，又繼續(xù)開(kāi)始了練習(xí)。

      我也努力地去跳，雖然繩子還是不停地打到身上，可比起剛才，已經(jīng)有很大進(jìn)步了。時(shí)間過(guò)得真快，不知不覺(jué)，下課了。雖然我還沒(méi)學(xué)會(huì)跳雙搖，但我知道：只要堅(jiān)持跳一段時(shí)間，我一定能學(xué)會(huì)的。

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