在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家一定都接觸過作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識信息。相信很多朋友都對寫作文感到非�？鄲腊�，下面是小編為大家收集的關(guān)于刷新自我的作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

      關(guān)于刷新自我的作文

      “甘瓜苦蒂，天下物無全美�！比说囊簧�便是在不斷自我刷新的過程中繼續(xù)前行……

      刷新自我收獲健康

      時(shí)間拉回到2008年，“北京奧運(yùn)會”、“三聚氫銨”被全世界所關(guān)注，而我也“有幸”成為后一件事的受害者。那年我剛滿六歲，喝牛奶長大的我被查出患有雙腎結(jié)石。醫(yī)生告訴我除藥物治療外還要多喝水，多跳繩，才能有助于結(jié)石的排出。要知道幼時(shí)的我是連走路都會經(jīng)常摔跤的一類，先天協(xié)調(diào)性極差的我，開始了這種需手腳極度配合的跳繩練習(xí)。最開始，我只會將繩繞過頭頂，站在原地跨過繩子，就這樣我?guī)缀跏菑牧汩_始，從一開始的笨拙到慢慢地可以連續(xù)跳上十個(gè)，二十個(gè)……天天重復(fù)著這樣單調(diào)枯燥的練習(xí)，到最后一分鐘我已可以跳上一百來個(gè)，甚至還被選上參加了學(xué)校的跳繩比賽。一年后，到醫(yī)院復(fù)查，那幾顆作祟的小石子已不見蹤跡，我一切正�；謴�(fù)健康。

      刷新自我戰(zhàn)勝恐懼

      時(shí)間拉回到2014年，那年我小學(xué)畢業(yè)，在哪個(gè)暑假媽媽為我報(bào)了體校的游泳班，并開始告訴我要開始學(xué)習(xí)自救的本領(lǐng)。第一堂課上在做完熱身后，同伴們都迫不及待的進(jìn)入泳池，唯獨(dú)我一個(gè)人戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地依著池壁不肯動一步。從小我便怕水，連洗頭發(fā)時(shí)也會擔(dān)心水會進(jìn)眼睛，更何況現(xiàn)在讓我毫無顧忌的游泳，簡直就是天方夜譚。帶著對水的畏懼，在教練不斷地鼓勵(lì)聲中，我開始了嘗試，慢慢地將頭埋進(jìn)水里，放松再放松，身體竟然被水輕輕地托起。透過泳鏡睜開緊閉的`眼睛，原來水亦是如此的溫柔美麗，我亦然而然得愛上了這項(xiàng)運(yùn)動，每年的暑假我都會到專業(yè)的泳館學(xué)習(xí)新的游泳技能。生活中有很多美好的事物我們沒有看見，那只是因?yàn)槲覀冮]起了眼睛，不懂得嘗試，你又怎會知道結(jié)局？

      刷新自我直面壓力

      時(shí)間重回到20**年9月，我選擇轉(zhuǎn)入到全市最好的中學(xué)，第一次的月考成績便慘不忍睹，接下來第二次、第三次我的成績都不是很理想。要知道在以前的學(xué)校我應(yīng)該算是老師和同學(xué)眼中的佼佼者，而此時(shí)我倍感壓力，孤獨(dú)、無助也伴隨而來。但我也慶幸這次轉(zhuǎn)學(xué)，讓我清楚得認(rèn)識到自己的差距，同時(shí)我也高興看到自己一次又一次的不斷進(jìn)步，我沒有放棄還在努力，終有一天我會達(dá)到心中最初的目標(biāo)，一次次地刷新自我。

      生活依然繼續(xù)，嘗試、努力、跌倒、爬起……未來的精彩還在遠(yuǎn)方的路上，未來究竟會怎樣？我們都無從知曉，但我相信在這一次次地刷新自我后，終會鳳凰涅?成為最好的自己。

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