立身立律立志—軍姿有感
　　首語(yǔ)
　　"抬頭、挺胸、收腹、中指貼中縫……".隨著教官的一聲聲口令，訓(xùn)練場(chǎng)上的學(xué)員排列成一根根"標(biāo)桿".軍姿是軍訓(xùn)的第一課，是軍訓(xùn)的基礎(chǔ)，夯實(shí)軍姿能夠錘煉我們的意志，磨礪我們的毅力，煉就鐵一般的紀(jì)律。
　　嚴(yán)守紀(jì)律守住底線
　　軍姿不僅是軍訓(xùn)的第一課更是嚴(yán)守紀(jì)律的第一課。紅軍在長(zhǎng)征中戰(zhàn)勝嚴(yán)酷的自然環(huán)境和復(fù)雜的斗爭(zhēng)生活靠的是嚴(yán)明的紀(jì)律，也正是因?yàn)橛辛髓F一般的紀(jì)律，我們的黨和人民軍隊(duì)，才能獲得人民群眾真心的擁護(hù)和支持，我們監(jiān)獄人民警察應(yīng)傳承"紅色基因"苦練軍姿，時(shí)刻嚴(yán)守紀(jì)律�！逗鬂h書(shū)鄧寇列》提到的"禹乘勝獨(dú)克而師行有紀(jì)，皆望風(fēng)相攜負(fù)以迎軍"中的師行有紀(jì)，講的就是嚴(yán)守紀(jì)律�！顿Y治通鑒》中就有記載"言治眾而不用法，無(wú)不兇也".可見(jiàn)先人早已意識(shí)到紀(jì)律的重要性。紀(jì)律于部隊(duì)作戰(zhàn)成敗有著舉足輕重的作用。習(xí)總書(shū)記曾明確指出："黨要管黨，從嚴(yán)治黨。憑什么治?就要靠嚴(yán)明的紀(jì)律。"我們監(jiān)獄人民警察是一群特殊的群體，肩負(fù)監(jiān)管和改造的重任，更要堅(jiān)持把紀(jì)律挺在法律前面，使紀(jì)律成為治警底線。
　　強(qiáng)健體魄磨練意志
　　軍姿磨煉能強(qiáng)健體魄，亦是我們監(jiān)獄警察監(jiān)管改造的利器。試想當(dāng)服刑人員面對(duì)聳肩駝背的民警，民警自律不嚴(yán)何以服眾?監(jiān)獄民警是監(jiān)管改造的主體，代表的是政法形像，維護(hù)自身形象至關(guān)重要，而軍姿中抬頭挺胸收腹三個(gè)動(dòng)作牽拉著我們的運(yùn)動(dòng)椎韌帶和背闊肌，使我們挺拔身姿，樹(shù)立威武正氣的形象。《黃帝內(nèi)經(jīng)》就有記載"腎主骨，腎藏志".中醫(yī)的腎主骨和骨髓的生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律是：腎藏精，精生骨髓，骨髓充實(shí)骨骼，腎精氣盛則筋骨強(qiáng)健。我們初練軍姿感覺(jué)全身酸痛，疲憊不堪，但只要堅(jiān)持一段時(shí)間，久而久之會(huì)感覺(jué)精神抖擻，精氣充盈。可見(jiàn)軍姿不僅能夠改善和提升我們監(jiān)獄人民警察形象還能強(qiáng)健筋骨、磨煉意志。而意志力就像肌肉，苦練軍姿能讓我們無(wú)比強(qiáng)大。我們監(jiān)獄人民警察站在行政執(zhí)法的前線，更需要苦練軍姿來(lái)強(qiáng)健體魄和磨煉意志。
　　結(jié)語(yǔ)
　　"男兒不展凌云志，空負(fù)天生八尺軀".說(shuō)的正是我們監(jiān)獄人民警察，身著一襲戎裝，站立在凜冽寒風(fēng)中，用青春和熱血捍衛(wèi)著公平正義。