【原文】

夙夜所為，得毋抱慚于衾影;光陰已逝，尚期收效于桑榆。

【譯文】

每天早晚的所作所為，沒有一件中暗中想來有愧于心的。人生的光陰雖然已經(jīng)逝去，但是總希望在晚年能看到一生的成就。

【注釋】

夙夜：早晚。

衾影：《宋史》蔡元定傳：“獨行不愧影，獨寢不愧衾�！薄盁o慚于衾影”是指獨處時沒有愧對于心的行為。

桑榆：指晚年。

【評語】

“無愧”可從多方面來說，有無愧于天地，無愧于父母，無愧于妻子兒女，無愧于國家社會，這是就外在而言;就內(nèi)在而言，就是無愧于心。內(nèi)外兩者，原是一體的兩面。由此看來，無愧似乎是很難的一件事。其實，說起來并難，只要能做到不取非分，其次對人對事盡的一己之心，自然也就無可愧之事了。

能對父母盡孝，對妻子盡情，對朋友盡誠，對社會盡力，國家盡忠，對自己盡生命之長，對任何人或任何事都已盡了心，這樣的人即使隨時死去，都是清清白白，是最輕松、最快樂的人了。人最怕對人對事有所虧欠，弄得睡不安寢，食不下咽，即使外在生活再舒適，也是無法快樂的。

“桑榆暮景”是形容人的老年，所謂“夕陽無限好，只是近黃昏”。桑榆所以晚照，無非早種桑榆，否則陽光照了一天，又何得而美好。因此，要老來無所悲哀，毫無人生徒然之感，必須及早努力。莫要在一日的陰雨的之后，連個夕陽也見不著，更別說滿天的繁星了。