【原文】

守身必謹(jǐn)嚴(yán)，凡足以戕吾身者宜戒之;養(yǎng)心須淡泊，凡足以累吾心者勿為也。

【譯文】

持守節(jié)操必須十分謹(jǐn)慎嚴(yán)格，凡是足以損害自己操守的行為，都應(yīng)該戒除。要以寧靜寡欲涵養(yǎng)自己的心胸，凡是會使我們心靈疲累不堪的事，都不要去做。

【注釋】

守身：持守自身的行為、節(jié)操、

戕：損害。

【評語】

一個(gè)人的生命有限，倘若沒有什么抱負(fù)，只要庸庸碌碌地過一生也就罷了。如果，對人生心中還有一點(diǎn)牽系，一點(diǎn)理想，那么，持自謹(jǐn)嚴(yán)就很重要。怎么說呢?正因?yàn)槲覀儛廴松�，所以愛自己，“守身”正是愛自己的表現(xiàn)。我們珍惜自己的一言一行，恐怕有所缺失。古人的“守身如玉”，無疑是對生養(yǎng)自己的父母與孕育自己的天地的一種最誠心的回報(bào)，因此，凡是可能損害自己言行的邪曲行為，一概不為，他們的操守永遠(yuǎn)光明坦蕩，就以現(xiàn)代的眼光來看，依然溫良可親，學(xué)習(xí)他們并不代表食古不化。想一想現(xiàn)代人，持身謹(jǐn)嚴(yán)的有多少?別說那些作奸犯科之輩，我們有時(shí)不也會為不該得到的利益而動心嗎?“謹(jǐn)嚴(yán)”二字，可是不容易的，不過，也更見古要守身的“專心一志”了。

人的渴望是無窮無盡的，許多事情想也沒用，徒增我們的煩惱。禪宗有句偈語是這樣的：“左一布袋，右一布袋，放下布袋，何等自在?”許多事情對于我們而言，也就像布袋一般，只是負(fù)擔(dān)。大部分人一輩子扛著七情六欲、兒女情長的“布袋”，永遠(yuǎn)也放不下，這樣非把自己累死不可。結(jié)果，這一輩子，雙手都用來扛布袋，而不能空出來做一些有意義的事;心靈也永遠(yuǎn)不下來，想一些真正屬于自己生命的問題。