喓々草蟲，趯趯阜螽。未見君子，憂心忡忡。亦既見止，亦既覯止，我心則降。

陟彼南山，言采其蕨。未見君子，憂心惙々。亦既見止，亦既覯止，我心則說。

陟彼南山，言采其薇。未見君子，我心傷悲。亦既見止，亦既覯止，我心則夷。

注釋
①喓喓(yao)：昆蟲鳴叫的聲音。草蟲：蟈蟈。 ②趯趯(ti)：昆蟲跳躍的確樣子 。阜螽：蚱蜢。 ③忡忡(chong)：心里跳動，形容心里不安，心神不定。 ④止：語氣助詞，沒有實義。 ⑤覯(gou)：相遇，遇見。 ⑥降：放下，安定。 ⑦言：語氣助詞，沒有實義。蕨：一種野菜，可食用。 ⑧惙惙(chuo)：憂愁的樣子。 ⑨ 說(yue)：同“悅”，高興。 ⑩嶶：一種野菜，可以食用。 ⑾夷：平靜，安定。

譯文
草蟲喓喓在鳴叫，
蚱蜢四處在蹦跳。
久未見到心上人，
心中憂愁不安寧。
已經(jīng)見到心上人，
終于相遇在這時，
心里安寧不憂愁。

登上高高南山坡，
采摘鮮嫩的蕨菜。
沒有見到心上人，
心中憂愁真難熬。
已經(jīng)見到心上人，
終于相遇在這時，
心里喜悅樂陶陶。

登上高高南山坡，
采摘青青的嶶菜。
沒有見到心上人，
心中悲傷難言說。
已經(jīng)見到心上人，
終于相遇在這時，
心里平靜又欣慰。

賞析
月有陰晴圓缺，人有悲歡離合，此事古難全。離別的憂思，相聚的喜悅，以想象為心靈的慰藉，應(yīng)當(dāng)是古往今來人世間永恒的主題，也是人生永恒的生存狀態(tài)，因而為我們提供了可歌可泣的永恒源泉。
小別如新婚，久別盼重逢。長相廝守，日月淡如水；離別重逢，平靜中泛起層層波瀾。平淡如水，可以長久永恒；波瀾起伏，可以激情澎湃。這是不可同日而語、不可相互替代的兩種生存狀態(tài)，但卻可以相互補充。
平平淡淡是真實，是踏實，是實在；但平平淡淡又容易枯燥乏味，沉悶瑣碎。激情澎湃是浪漫，是熱烈，是沖動；但激情澎湃又難以持久，難以穩(wěn)定，也充滿危險。枯燥的平淡和危險的浪漫，形式不同，卻一樣使人心緒不寧。
盡善盡美的境界，大概只存在于想象之中。二人世界盡善盡美的境界，大概是有分有合，有平淡真實也有激情浪漫，有油鹽醬醋鍋碗瓢盆的細碎，也有瀟灑曠達熱情奔放的脫俗。這種境界難于企及，正因為難于企及，也就更顯可貴。
難以企及的理想境界存在的價值，在于它為我們提供了一個座標，指出了一個方向。這樣，即使地域阻隔、兩相分離、思念綿綿，即使平淡瑣碎、沉悶乏味、充滿煙火氣息，內(nèi)心之中便有了依靠，有了寄托。心中踏實，就不畏道路的坎坷和生活的艱辛。