老師們，同學(xué)們，大家早上好，我很榮幸能夠在這里進(jìn)行廣播講話。秋天是一個收獲的季節(jié)，也是夏秋之交——一個容易患上流感的季節(jié)，今年最引人矚目的恐怕就是從墨西哥遠(yuǎn)渡重洋來到我們亞洲，同時在全球肆虐的甲型h1n1流感。甲型h1n1流感是一種急性呼吸道傳染病，其病毒為a型流感病毒，h1n1亞型豬流感病毒毒株，該毒株包含有豬流感、禽流感和人流感三種流感病毒的基因片斷，是一種新型豬流感病毒，可以人傳染人，嚴(yán)重的會導(dǎo)致死亡。大家或多或少都通過一些渠道了解了甲型h1n1流感吧，它的傳播速度也是相當(dāng)之快。截至9月10日，我國內(nèi)地31個省份累計(jì)報告甲型h1n1流感確診病例6968例。這個數(shù)字是不是證明流感已經(jīng)在國內(nèi)蔓延開了呢?
　　　　大家應(yīng)該還沒有見過甲型h1n1流感患者吧，但如果你身邊的人有以下癥狀，那你就要小心了。甲型h1n1流感的癥狀與其他流感癥狀類似，包括發(fā)熱、咳嗽、咽痛、頭痛、全身肌肉酸痛、寒戰(zhàn)和乏力，有些患者可能還有嘔吐和腹瀉癥狀。嚴(yán)重者會發(fā)生重癥肺炎、呼吸衰竭和死亡，還可能會加重基礎(chǔ)病如心血管病、高血壓、腦血管病等。為了保證學(xué)生的健康，學(xué)校也費(fèi)了不少心思：一方面，學(xué)校十分注意食品安全，把“衛(wèi)生安全”作為后勤公司工作的主軸;另一方面，保潔中心還成立了消毒小分隊(duì)，每天。負(fù)責(zé)對各學(xué)生宿舍樓、教學(xué)樓死角，以及一些過道和公共活動場所進(jìn)行全面且細(xì)致的地毯式消毒。但學(xué)校做再多，恐怕也沒有我們自己注意身體健康來得重要，所以，這里有幾點(diǎn)想和大家分享：
　　　　一、同學(xué)們要盡量增加戶外活動和鍛煉，每天保持足夠的睡眠，以排遣壓力。飲食搭配要均衡，多喝水，并注意做好防寒保暖工作，盡量少去人口密集的公共場所;
　　　　二、最重要的是要勤洗手，特別是在去過電腦教室或者食堂等地方。學(xué)校食堂里還有關(guān)于洗手步驟的圖文，大家有空可以去看一下，并且盡量不要用臟手接觸眼睛、鼻及口;
　　　　三、打噴嚏或咳嗽時要遮好，避免病菌傳染。不要隨地吐痰，如要吐痰應(yīng)包好，扔到有蓋的垃圾箱內(nèi);
　　　　四、在同學(xué)眾多的教室，很重要的一點(diǎn)是空氣流通。與預(yù)防普通感冒一樣，要常常開窗通氣，避免去空氣污濁、人員雜多的封閉空間;
　　　　五、盡量避免和患感冒的病人接觸。必要時，只有佩戴高過濾性的口罩，才能有效預(yù)防病毒，如果發(fā)現(xiàn)身邊有發(fā)燒的同學(xué)，一定要及時報告老師并與其隔離，那位同學(xué)也最好先回家，去醫(yī)院確診。同寢室的同學(xué)也要量一量體溫，以防萬一。
　　　　希望這幾條小貼士可以幫助大家預(yù)防流感。相信只要大家注重自己的健康與衛(wèi)生，一定可以度過一個健康快樂的秋天，謝謝大家!