每一個學(xué)習不良者并不一定真的了解自己的問題之所在，要想對癥下藥，解決問題，對學(xué)習問題進行自我評價便尤其顯得重要了。

　　　　對學(xué)習問題可主要從如下幾方面進行自我評價：

　　　　l、時間安排問題

　　　　學(xué)習不良者應(yīng)該反省下列幾個問題：

　　　�。�1）是否很少在學(xué)習前確定明確的目標，比如要在多少時間里完成多少內(nèi)容。

　　　�。�2）學(xué)習是否常常沒有固定的時間安排。

　　　�。�3）是否常拖延時間以至于作業(yè)都無法按時完成。

　　　�。�4）學(xué)習計劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。

　　　　（5）一周學(xué)習時間是否不滿10小時。

　　　�。�6）是否把所有的時問都花在學(xué)習上了。

　　　　2、注意力問題

　　　　（1）注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。

　　　�。�2）學(xué)習時，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。

　　　　（3）學(xué)習時是否常有想入非非的體驗。

　　　�。�4）是否常與人邊聊天邊學(xué)習。

　　　　3、學(xué)習興趣問題

　　　　（1）是否一見書本頭就發(fā)脹。

　　　�。�2）是否只喜歡文科，而不喜歡理科。

　　　�。�3）是否常需要強迫自己學(xué)習。

　　　�。�4）是否從未有意識地強化自己的學(xué)習行為。

　　　　4、學(xué)習方法問題

　　　�。�1）是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來提高解題能力。

　　　�。�2）是否經(jīng)常采用機械記憶法。

　　　�。�3）是否從未向?qū)W習好的同學(xué)討教過學(xué)習方法。

　　　�。�4）是否從不向老師請教問題。

　　　　（5）是否很少主動鉆研課外輔助讀物。