粑粑，你在我的心里一直很偉大。在家里您為了我們?nèi)�姐弟操碎了心；為了我們把工作辭了；可是您現(xiàn)在成了一個(gè)殺手”，“兇器”就是你心愛的香煙！為了您媽媽奶奶沒少想辦法，為了您媽媽奶奶沒少想辦法�？赡�就是不聽，就像您說(shuō)我的“左耳進(jìn)，右耳出”。

　　有一次，我剛寫完作業(yè)出來(lái)想休息一下�？赡�就立刻讓我?guī)У艿苊妹萌シ块g玩，我剛叫他們?nèi)シ块g您就立刻去陽(yáng)臺(tái)把窗簾拉起來(lái)了。我就知道，您的煙癮又犯了。我叫利利（我妹妹）去叫您別抽煙了，您說(shuō)：“哦,哦,哦。”把煙熄了，可過(guò)一會(huì)您又抽起了煙。這回我親自出馬去叫您，可您說(shuō)：“我一個(gè)人帶你們?nèi)�姐�?lsquo;工作’壓力太大了，我不抽煙緩解一下壓力我會(huì)累死的。”于是我們無(wú)奈的走了。

　　還有一次；您剛吸完煙坐在大廳的沙發(fā)上，那煙味‘千里臭’!于是媽媽就開始發(fā)功了：“黃勇民，你能不能把煙給戒了？你一過(guò)來(lái)我們就都被臭死了。”奶奶也開始發(fā)功了：“煙中有尼古丁，尼古丁就像其他麻醉劑，剛開始吸食時(shí)并不適應(yīng)，會(huì)引起胸悶、惡心、頭暈等不適，但如果吸煙時(shí)間久了，血液中的尼古丁達(dá)到一定濃度，反復(fù)刺激大腦并使各器官產(chǎn)生對(duì)尼古丁的依賴性，此時(shí)煙癮就纏身了。若停止吸煙，會(huì)暫時(shí)出現(xiàn)煩躁、失眠、厭食等所謂的“戒斷癥狀”，加上很多吸煙者對(duì)煙草產(chǎn)生一種心理上的依賴，認(rèn)為吸煙可以提神、解悶、消除疲勞等，所以煙癮越來(lái)越大，欲罷不能……”這不，還沒說(shuō)完您又去抽煙了。您總是這樣，吸了又滅，滅了又吸；您總這樣，我們說(shuō)的您總不聽。

　　其實(shí)吸煙的危害您也知道；廣告您也看過(guò)，可您就是不聽。每次您生病咳出來(lái)的痰不是黃的就是綠的，我跟您說(shuō)吃再多的藥花再多的錢也治不好您，只有您把煙戒了才有效。爸爸，您還沒受夠那份罪嗎?為了家人，為了我們，為了您的健康，把煙戒了好嗎？

祝您永遠(yuǎn)健康
                      
　　                                                                                          愛您的女兒：黃巧寧

　　                                                                                             2004年12月9日

    五年級(jí):黃巧寧

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