因?yàn)槲业挠斡咀藙?shì)不標(biāo)準(zhǔn)，所以爸爸在這個(gè)暑假幫我報(bào)了一個(gè)游泳提高班，讓我跟著游泳教練學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn)的蛙泳。

　　頭兩天，教練先教我們?cè)趺磩澥�、蹬腿和換氣等基本動(dòng)作，等我們熟練以后才帶我們?nèi)ド钏�池練�?xí)。在學(xué)習(xí)蛙泳的過(guò)程中，我遇到了很大的困難，因?yàn)榻叹氁�求我們要�?00米以上才能畢業(yè)。我不由自主的說(shuō)：“那么遠(yuǎn)，我肯定游不到的，”教練聽(tīng)到了對(duì)我說(shuō)：“小妹妹你可以的，只要你肯努力練習(xí)，一定可以游到的，”聽(tīng)教練這么一說(shuō)，我頓時(shí)信心大增，從那天起，每天我都準(zhǔn)時(shí)來(lái)到游泳池跟著教練認(rèn)真每一個(gè)動(dòng)作，直到教練認(rèn)為合格為止。經(jīng)過(guò)兩個(gè)多星期的不斷練習(xí)，終于到了畢業(yè)測(cè)試的日子，教練一聲令下，我?jiàn)^力向300米終點(diǎn)游去，按照自己平時(shí)練習(xí)時(shí)教練教的動(dòng)作：劃手—換氣—蹬腿，不一會(huì)300米就游到了，那一刻，我真為自己感到驕傲，終于懂得了“一分耕耘一分收獲”這句話的含義！

    三年級(jí):申煦揚(yáng)

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