嗨！大家好，我的名字叫火龍果，很榮幸能在此向大家做自我介紹。

　　我長的很奇特，和鴨梨差不多大小，外皮是火紅色的，火紅火紅的皮上鑲嵌著綠色的鱗狀花萼，這仿佛是我貼身的小外套，美如一朵含苞欲放的蓮花，又像一個熊熊燃燒的火球。把我切一看，里面的果實(shí)會使你大吃一驚。我的果肉是白色的，里面居住著恰似黑芝麻的小精靈。人們都說，我的外皮和我的名字一樣，美麗極了！

　　我不僅長得漂亮，我的味道更是讓人拍手叫好。我經(jīng)常聽見別人議論我的味道，他們說：“吃一口火龍果，輕輕一嚼，酸中又帶著甜意，涼絲絲的，我嚼了又嚼，順著口水往下滑，我依依不舍地把火龍果吞下肚，我全身都神清氣爽，仿佛有一股清香環(huán)繞在我身旁，使我心曠神怡，讓我覺得妙不可言。”我聽了，心里樂滋滋的，比吃了蜜還甜。

　　現(xiàn)在，讓我給你介紹一下我的營養(yǎng)成分吧！我含有胡蘿卜素、維他命B1、B2、B3、B12、維生素C、鈣、磷、鐵等。每100克我的果肉中，含水分83。75克、灰分0。34克、粗胭脂0。17克、粗蛋白0。62克、粗纖維1。21克、維生素C5。22毫克等。我的營養(yǎng)豐富，作用也不小。我可以預(yù)防便秘、促進(jìn)眼睛保健、增強(qiáng)骨質(zhì)密度、預(yù)防貧血、美白、防癌等作用。

　　我的吃法也五花八門，可以做成冰激凌，可以榨成果汁，也可以做成蛋糕，讓人吃過每一種后讓人回味無窮。我是一種色、香、味俱全的水果。

　　這下你認(rèn)識我了吧！我就是火龍果。

    浙江溫州鹿城區(qū)瓦市小學(xué)中山校區(qū)五年級:麻圓圓

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