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　　我的課余生活很豐富，比如，下跳棋、踢毽子、玩陀螺、游泳等等。其中，游泳是我最喜歡的。

　　我每一次去到游泳館，都有收獲。我的教練像一頭大黑熊一樣健壯，而且對我們這些小學(xué)員非常嚴(yán)格。我每次下水的時候，都覺得水很冷，真想像某些小朋友一樣打退堂鼓。但是，教練鼓勵我說：“只要下決心，咬牙堅持兩分鐘就不會冷了。”于是，我就不管三七二十一勇敢地跳到了水里，到了水里，我慢慢地感覺到身心熱乎乎的了。教練接著教我游泳的各種基本知識和技巧，我也虛心地按教練的要求去做，而且初步學(xué)會了蛙泳、仰泳等。教練直表揚(yáng)我進(jìn)步快，我也非常開心。

　　我想，無論做什么事情，信心和勇氣最重要！

    廣東惠州惠城區(qū)下埔小學(xué)二（3）班二年級:賴玉勇