項目起源：在日語中是“柔之道”的意思。就是“溫柔的方式”。柔道部分起源于一種古代日本武士空手搏斗的技術(shù)：柔術(shù)。柔道通過把對手摔倒在地而贏得比賽，它是奧運會比賽中唯一的允許使用窒息或扭脫關(guān)節(jié)等手段來制服對手的項目。柔道是一種對抗性很強的競技運動，它強調(diào)選手對技巧掌握的嫻熟程度，而非力量的對比。1956年東京舉辦了第一屆世界柔道比賽。

　　與亞運的淵源：1986年在第十屆首爾（時稱漢城）亞運會上柔道成為正式比賽項目

　　項目設(shè)置男子（七項）：60、-66、-73、-81、-90、-100、+100公斤級

　　女子（七項）：48、-52、-57、-63、-70、-78、+78公斤級

　　項目規(guī)則柔道禁止擊打，不許用頭、肘、膝頂撞對方。除了肘關(guān)節(jié)外，不許對其他關(guān)節(jié)使用反關(guān)節(jié)的動作。不許抓頭發(fā)和生殖器。任何可能傷害對方頸椎或脊椎的動作均被禁止。運動員有犯規(guī)行為或是踏出比賽區(qū)，根據(jù)情節(jié)輕重受到“指導(dǎo)”、“注意”、“警告”、“取消該場比賽資格”的處罰。運動員在一場比賽中，受到兩次警告，就取消該場比賽資格，判對方獲勝。

　　男子比賽時間為5分鐘，女子為4分鐘。比賽設(shè)3名裁判員，主裁判在場上組織運動員進(jìn)行比賽，并評定技術(shù)，宣布勝負(fù)。相對兩角各有一名裁判，評定分?jǐn)?shù)和運動員在場上的表現(xiàn)。