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　　“愧疚”，人們無不把他當(dāng)作為道歉的必須詞，疚它既是一種后悔，又是一種反省。

　　馮驥才說：“純潔的人生從懺悔開始。”曾子說過：“吾日三省吾身，為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習(xí)乎？”在我們的經(jīng)歷中，總有那么一些為之愧疚的人、為之愧疚的事。有些事情、有些人物可能會(huì)影響我們的一生。

　　巴金曾在文章中公開的表示對小狗包弟的道歉，他為她所做過的事情感到愧疚，作為小狗包弟的主人，他不但沒有盡到主人的責(zé)任，反而讓小狗包弟躺在解剖臺(tái)上被人們無情的解剖，他的愧疚是公開的自我反省，也是想使自己被積壓多年的靈魂得到解脫，是自己不繼續(xù)存活在虛偽的世界里。巴金的做法，是值得我們學(xué)習(xí)的。

　　在學(xué)校里，我們應(yīng)該為自己的儀表不整而感到愧疚；在班級里，我們應(yīng)該為自己的亂扔垃圾而感到愧疚；在課堂上，我們應(yīng)該為自己的不認(rèn)真而感到愧疚；在家里，我們應(yīng)該為自己的不聽話而感到愧疚……總之，我們應(yīng)該時(shí)刻的反省自己，而這種反省并不等于過分的自責(zé)和對自己過分的苛刻，否則的話，我們將永遠(yuǎn)活在一個(gè)消沉的灰色空間里，不懂得積極樂觀，臉上也不會(huì)布滿微笑。

　　愧疚，可以讓我們對家人多一份孝順，少一份叛逆；愧疚，可以讓我們對朋友多一份忠誠，少一份虛偽；愧疚，可以讓我們對老師多一份理解，少一份謾罵；愧疚，可以讓社會(huì)多一份責(zé)任、多一分承擔(dān)、多一份美好……

　　“愧疚”是我們?nèi)松�詞典里必不可少的一個(gè)重要詞匯。我們的生活，正是由這本詞典來導(dǎo)航，它讓我們避過巖石的碰撞，躲過風(fēng)浪的擊打，讓我們真誠的面對生活，知道怎樣面對生活中的對與錯(cuò)、是與非。

　　在平常的生活里，我們應(yīng)時(shí)刻地注意自己的言行舉止，要對自己做錯(cuò)的事情感到愧疚，要時(shí)刻反省自己，只要自己已經(jīng)盡力了，那么在困難的事情也會(huì)變得簡單。

　　只要時(shí)刻反省自己，就會(huì)發(fā)現(xiàn)生活如此簡單，世界因你而精彩！

　　那吉屯第一中學(xué)高一：劉旭瑤