今天和一個(gè)同學(xué)去爬山，整整一個(gè)下午，好累啊，可是心里很舒暢。

　　其實(shí)今天并不熱，可是在爬到半山腰時(shí)我已滿(mǎn)頭大汗。不行了，我停下來(lái)休息了一會(huì)兒，不遠(yuǎn)前有山泉，我上去洗把臉，冰冰涼涼的，好舒服。我重新有了繼續(xù)走下去的勇氣。

　　最后，我們爬到了無(wú)路可走的盡頭時(shí)，才停下來(lái)。

　　這時(shí)，大山已在我們的腳下。對(duì)于山下的一切，一覽無(wú)余。我有一種戰(zhàn)勝了自己，征服了大山的快感。一時(shí)興起，我連著大叫了幾聲，山中隨之傳來(lái)回音，好響，好遠(yuǎn)。接著慢慢消失了。仿佛一切煩惱，憂(yōu)愁也都隨之離去，我的心頓時(shí)明快起來(lái)。

　　在緊張的學(xué)習(xí)中，能適當(dāng)?shù)膮⒓討?hù)外活動(dòng)，調(diào)整心態(tài)，再輕裝上陣，這可能就是我這次爬山的收獲吧。